<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>BCK &#187;  &#187; BCK Cykling</title>
	<atom:link href="http://cykelklubben.com/kategori/cykling/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://cykelklubben.com</link>
	<description>Undertitel</description>
	<lastBuildDate>Thu, 10 May 2012 12:49:53 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>180 i Grindsted &#8211; YES</title>
		<link>http://cykelklubben.com/cykling/180-i-grindsted/</link>
		<comments>http://cykelklubben.com/cykling/180-i-grindsted/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 06 May 2012 18:55:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carsten Blomberg Hansen</dc:creator>
				<category><![CDATA[BCK Cykling]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cykelklubben.com/?p=3249</guid>
		<description><![CDATA[Mere end 20 af klubbens fineste cykelryttere var Storbededag i Grindsted for at køre den lange rute. Turen var en del af de træningsture der er indlagt i forbindelse med vores Paris tur. Vi havde derfor valgt, at kopierer en dag på vej til Paris - og det vil sige god tid samt lav udgangsfart, så alle [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Mere end 20 af klubbens fineste cykelryttere var Storbededag i Grindsted for at køre den lange rute. Turen var en del af de træningsture der er indlagt i forbindelse med vores Paris tur. Vi havde derfor valgt, at kopierer en dag på vej til Paris - og det vil sige god tid samt lav udgangsfart, så alle er forholdsvis friske når vi er færdige med dagens strabasser.</p>
<p>Det gik fuldstændig fantastisk. Vi lagde ud med ca 28 i gennemsnit og efterhånden som vi kunne se at resourcerne kunne holde, hævede vi farten lidt. Dermed endte vi med en gennemsnitsfart på godt 29,5 km/t. Det er sikkert lidt mere<span id="more-3249"></span> end vi kan holde på vej tilPparis, men vi skulle jo heller ikke alle sammen cykle 200 km den næste dag. Det blev til tre depotstop som tillige svarer til en dagstur. Til sidst gav jeg en omgang øl ved bagsmækken, selvom nogle hellere ville have haft en fadøl og jazz på pladsen. Beklager.</p>
<p>Tak til alle for en god indsats, som lover godt for de kommende træninger og turen sydover. Der blev taget ansvar og vi kørte som et hold. Fakisk gik vi nogle gæster undervejs, så vi blev 25 mand som vi skal være til Paris. Til sidst lidt indforstået for deltagerne &#8220;Ska´vi til Paris?&#8221; &#8211; Y..</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cykelklubben.com/cykling/180-i-grindsted/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Socialt eller fart</title>
		<link>http://cykelklubben.com/cykling/socialt-eller-fart/</link>
		<comments>http://cykelklubben.com/cykling/socialt-eller-fart/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 04 Mar 2012 10:47:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carsten Blomberg Hansen</dc:creator>
				<category><![CDATA[BCK Cykling]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cykelklubben.com/?p=2981</guid>
		<description><![CDATA[Det er vist på sin plads, at vi forsøge os med en positiv konstruktiv dialog her på hjemmesiden. Jeg vil under alle omstændigheder forsøge mig med et lille indlæg. Det handler om cykel klubbens medlemspolitik og kørselspolitik. Først lidt historik. Jeg startede i klubben for 2 år siden, og er nu i gang med min [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://cykelklubben.com/wp-content/uploads/30.png"><img class="alignright size-full wp-image-2982" title="30" src="http://cykelklubben.com/wp-content/uploads/30.png" alt="" width="105" height="126" /></a>Det er vist på sin plads, at vi forsøge os med en positiv konstruktiv dialog her på hjemmesiden. Jeg vil under alle omstændigheder forsøge mig med et lille indlæg. Det handler om cykel klubbens medlemspolitik og kørselspolitik.</p>
<p>Først lidt historik. Jeg startede i klubben for 2 år siden, og er nu i gang med min 3. sæson. Det er en fantastisk motionsklub og en masse flinke mennesker. Fra den første dag har jeg følt mig meget velkommen, og der har altid været plads til en hånd i ryggen når det var svært. Sådan er det stadig, men at det er godt, betyder ikke nødvendigvis, at der ikke er plads til forbedringer. Det handler dette indlæg om.</p>
<p><strong>Hvad er politikken</strong><br />
Jeg synes der mangler en politik for hvorledes vi tager mod nye medlemmer og hvorledes vi kører til træning.<span id="more-2981"></span> Mange taler om det, men det er som om talen forsvinder ud i slipstrømmen på alle dem der gerne vil køre stærkt. Derfor siger jeg det igen: Vi er ikke særlig sociale når vi træner, og farten er det sidste år blevet den eneste lov der gælder.</p>
<p>Det er ok at køre stærkt, og hele tiden presse sig selv, for det er den måde man bliver god på, men er det rigtigt at det holder nogle af medlemmer væk, og nye har svært ved at komme ind. Jeg synes det ikke! Som eksempel har vi set nye medlemmer prøve sig frem og herefter falde fra fordi vi kører for stærkt. Vi ser også helt konkret medlemmer der ikke kommer til træning, fordi vi kører for hurtigt. Vi har også hørt det i forbindelse med turen til Paris, hvor der er en frygt for at vi skal køre alt for stærkt.</p>
<p>Det kan vi gøre bedre hvis vi vil. Jeg vil gerne medvirke til at der bliver bedre plads til motionsryttere, der ikke nødvendigvis hver weekend vil være verdensmester. Men blot have lidt god motion og hygge med de andre medlemmer. Det sidste er ikke muligt når pulsen er 180, og man føler de andre hele tiden skal vente på en.</p>
<p><strong>To tilfældige grupper</strong><br />
På en normal træningstur kører vi i to grupper. En A gruppe og en B/C gruppe, men hvad er regler for disse grupper? Hvor stærkt kører man og hvor langt kører man? Som det er nu ender det ofte med at de to / tre stærkeste bestemmer det. Måske inden vi starter eller oftere undervejs. Alt for meget er tilfældigt. Derfor kørte jeg meget alene sidste år.</p>
<p>Tillige sker der tit det, at en eller flere af A gruppes normale ryttere har en &#8220;dårlig&#8221; dag, og så vælger de at kører med den anden gruppe. Når vi har kørt 5 km er den dårlige dag overstået, og vi kører 35-40 km/t ud af lige vej. De normale 60 km på en hverdagstræning bliver til 80 eller mere.<br />
En der specielt har kæmpet for at der skal være plads til alle på B/C holdet er Jan P. men der er jo grænser for hvad en person kan gøre. Skal en sådan forandring gøres kræver det tillige at alle ryttere møder ofte til B/C holdet, for ellers kan det ikke fungerer, så det er noget alle medlemmer skal bakke op. Det vil forhåbentligt også give flere nye medlemmer.</p>
<p><strong>Forslag</strong><br />
Jeg synes vi skal skabe en forandring, og jeg deltager gerne i den del der vedrører, det jeg vælger at kalde B holdet fremadrettet. Vi skal skabe regler for tid og eller km, vi kører på en hverdag og på en søndag. Hvis det skal være andreledes på dagen aftales det inden start. Vi skal finde en gennemsnitfart vi sigter efter, som er kendt for alle. Det vil også være mere regelret, hvis vi kunne sige til et nyt medlem, at vi kører eksempelvis 28 km/t i gennemsnit på B holdet, så ved man hvilke krav der stilles. Det betyder så at det er det vi gør hver gang, men en margin på plus / minus 1. Selvfølgelig under hensyntagen til vind og vejr i øvrigt. Dette uanset hvor mange af A-rytterne der synes det var sjovere at trille med B-holdet bliver det sådan, ellers sender vi dem ”hjem”. A-holdet må tilsvarende lave deres regler.</p>
<p>Hvis det skal fungerer, tror jeg, at der skal udpeges to / tre medlemmer på hvert hold der holder fast i dette, fordi vi ikke altid kan møde alle til træning. Det ville skabe en bedre social klubånd i det hele taget.</p>
<p>Det bekymre mig, at når klubben laver en tur til Paris, som på mange måder er et fantastisk socialt tiltag, der vil skabe stort sammenhold i klubben, bliver det store samtaleemne om man kan følge med. Det er et signal der bør tages alvorligt. En motionscykelklub bør være bevidst om, at det ikke for alle handler om fart. Jeg er ganske overbevist om at jeg kunne træne mig til at køre med A-holdet hver gang, men det har jeg ikke lyst til. Jeg vil nyde motionen med gode venner og lidelsesfæller. Det er der vel ikke noget forkert i.</p>
<p>Håber I har lyst til at kommenterer på dette indlæg, uanset om I er enige eller uenige. Læs det konstruktivt, og som et forsøg på at skabe en forbedring, for nogle af medlemmerne. Skriv en kommentar i feltet og deltag i debatten.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cykelklubben.com/cykling/socialt-eller-fart/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nyt Cykelteam tøj</title>
		<link>http://cykelklubben.com/cykling/nyt-cykelteam-toj/</link>
		<comments>http://cykelklubben.com/cykling/nyt-cykelteam-toj/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 18 Feb 2012 12:06:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Thomas Blomberg Hansen</dc:creator>
				<category><![CDATA[BCK Cykling]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cykelklubben.com/?p=2834</guid>
		<description><![CDATA[Nu skal vi snart i gang på landevejen igen Vi har i år valgt at skifte fra Vifra til Giordana cykeltøj, som vi mener, er det bedste man kan få indenfor cykelteamtøj. Skiftet design og farve osv. Vi vil gerne bestille så hurtig som muligt, da der kan være lang leveringstid. Tøjet kan prøves efter [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_2835" class="wp-caption alignright" style="width: 160px"><a href="http://cykelklubben.com/wp-content/uploads/tessuti-slide1.jpg"><img class="size-thumbnail wp-image-2835 " title="Giordana-fabric" src="http://cykelklubben.com/wp-content/uploads/tessuti-slide1-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><p class="wp-caption-text">Billedet er fra www.giordana.com</p></div>
<p>Nu skal vi snart i gang på landevejen igen <img src='http://cykelklubben.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Vi har i år valgt at skifte fra Vifra til Giordana cykeltøj, som vi mener, er det bedste man kan få indenfor cykelteamtøj.<br />
Skiftet design og farve osv.</p>
<p>Vi vil gerne bestille så hurtig som muligt, da der kan være lang leveringstid.</p>
<p>Tøjet kan prøves efter generalforsamling onsdag den 22.2.</p>
<p>Vi er indbudt til klubaften hos centrum cykler i Vejen den 23.2 kl. 18.30 sammen med Holsted cykelklub.<br />
<span id="more-2834"></span>Der kommer forskellige cykelleverandører og gode tilbud denne aften.<br />
Her er der også mulighed forat prøve vores nye klubtøj.</p>
<p>Tilmelding til klubaften Anders 21764440 senest mandag.</p>
<p>Er I forhindret i at deltage én af de to aftener, vil jeg gerne høre fra jer snarest, så vi kan finde ud af evt. tøjbestilling.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cykelklubben.com/cykling/nyt-cykelteam-toj/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ruterne til Paris</title>
		<link>http://cykelklubben.com/cykling/ruterne-til-paris/</link>
		<comments>http://cykelklubben.com/cykling/ruterne-til-paris/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Feb 2012 21:40:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carsten Blomberg Hansen</dc:creator>
				<category><![CDATA[BCK Cykling]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cykelklubben.com/?p=2819</guid>
		<description><![CDATA[Så er første udkast til etaperne vi skal køre til sommer klar. De findes under fanen &#8220;Tour de Paris&#8221; sammen med en lille film fra en af de bakker vi skal køre på vejen. Der kan ske ændringer med ruterne undervejs i planlægningen, men et er sikkert. Start og slut på etaperne er fastlagte for hotellerne [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://cykelklubben.com/wp-content/uploads/Kort.jpg"><img class="size-thumbnail wp-image-2820 alignleft" title="Kort" src="http://cykelklubben.com/wp-content/uploads/Kort-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>Så er første udkast til etaperne vi skal køre til sommer klar. De findes under fanen &#8220;Tour de Paris&#8221; sammen med en lille film fra en af de bakker vi skal køre på vejen. Der kan ske ændringer med ruterne undervejs i planlægningen, men et er sikkert. Start og slut på etaperne er fastlagte for hotellerne er booket og dermed begynder det hele at tage form. Hør mere om ruterne den 7. marts når der er Cykel Tema aften. Husk tilmelding ved at vælge datoen i kalenderen og derefter tilmeld.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cykelklubben.com/cykling/ruterne-til-paris/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cykel Tema Aften hos TBS</title>
		<link>http://cykelklubben.com/cykling/cykel-tema-aften-hos-tbs/</link>
		<comments>http://cykelklubben.com/cykling/cykel-tema-aften-hos-tbs/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 28 Jan 2012 12:46:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carsten Blomberg Hansen</dc:creator>
				<category><![CDATA[BCK Cykling]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cykelklubben.com/?p=2697</guid>
		<description><![CDATA[Aftenen starter kl. 17.30 med orientering omkring &#8220;Tour de Paris 2012&#8243;. Det er første informationsaften i forhold til turen og vi vil fra styregruppens side gennemgå status på turen. Tillige vil der blive givet gode råd i forhold til deltagelsen, vist rutekort og talt om hvorledes vi har mulighed for at få vores familier til [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://cykelklubben.com/wp-content/uploads/Rex.png"><img class="size-thumbnail wp-image-2698 alignleft" title="Rex" src="http://cykelklubben.com/wp-content/uploads/Rex-150x150.png" alt="" width="123" height="112" /></a>Aftenen starter kl. 17.30 med orientering omkring &#8220;Tour de Paris 2012&#8243;. Det er første informationsaften i forhold til turen og vi vil fra styregruppens side gennemgå status på turen. Tillige vil der blive givet gode råd i forhold til deltagelsen, vist rutekort og talt om hvorledes vi har mulighed for at få vores familier til og fra Paris.</p>
<p>Herefter byder TBS på spisning inden vi går videre til aftenens hovedtema. TBS Maskinpower har inviteret cykelklubben til en uforpligtende fremvisning og snak om de cykler og reservedele som forhandles ved TBS Maskinpower. Det betyder fremvisning af bl.a. Nichiki og Principia.<span id="more-2697"></span></p>
<p>HF cykler fra Randers er leverandør og de vil fortælle om hvad der findes på markedet. Bl.a. Principia&#8217;s nye alu racer til de ryttere der ønsker et top kvalitets stel der kun vejer ca. 1100 gram. Modellen hedder Principia Rex. Der vil blive vist cykler med alm. gear og med DI2 elektrisk gear. I mountinbike er der nye modeller med 29&#8243; hjul, VM på mountainbike blev i 2011 vundet på en bike med 29&#8243; hjul.</p>
<p>Derudover bliver der mulighed for at udveksle erfaringer indbyrdes og med TBS og leverandørerne.</p>
<p>Tilmelding senest tirsdag den 28. februar her på siden. Tryk på datoen i kalenderen og når aktiviteten fremkommer, så tilmelder du dig her. Eller direkte til Jens på telefon 73 83 20 14.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cykelklubben.com/cykling/cykel-tema-aften-hos-tbs/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tour de Paris</title>
		<link>http://cykelklubben.com/cykling/tour-de-paris/</link>
		<comments>http://cykelklubben.com/cykling/tour-de-paris/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 28 Jan 2012 11:12:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carsten Blomberg Hansen</dc:creator>
				<category><![CDATA[BCK Cykling]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cykelklubben.com/?p=2692</guid>
		<description><![CDATA[Vi er en flok cykelryttere der skal til Paris til sommer, og vi arbejder hver uge i styregruppen for at skabe den bedste tur. Der er under fanen &#8220;Tour de Paris&#8221; nu lagt en masse nye tekster og billeder. Det er til orientering og teksterne vil hele tiden blive fornyet og tilføjet efterhånden som der [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://cykelklubben.com/wp-content/uploads/Ibiz.jpg"><img class="size-medium wp-image-2687 alignleft" title="Ibiz" src="http://cykelklubben.com/wp-content/uploads/Ibiz-300x225.jpg" alt="" width="181" height="157" /></a>Vi er en flok cykelryttere der skal til Paris til sommer, og vi arbejder hver uge i styregruppen for at skabe den bedste tur. Der er under fanen &#8220;Tour de Paris&#8221; nu lagt en masse nye tekster og billeder. Det er til orientering og teksterne vil hele tiden blive fornyet og tilføjet efterhånden som der kommer mere styr på alle detaljer. Billedet her i artiklen er det hotel vi skal bo på i Paris. Det ligger lige midt i byen og tæt på Eiffeltårnet.</p>
<p>Vi har i styregruppen besluttet at vi den 7. marts i forbindelse med Cykel Tema dagen hos TBS, afholder det første informationsmøde. Det gøres fra kl. 17.30 &#8211; 18.30 og alle er velkomne til at deltage, også <span id="more-2692"></span>dem der endnu ikke har besluttet sig for at deltage på turen til Paris. Herefter er der spisning og cykeltemaaften. Endelig skal deltagerne i turen til Paris allerede nu sætte kryds i kalenderen den 9. og 10. juni. De to dage tager vi på træningslejr og træner med servicevogn og depotvogn, så det hele bliver som når vi kører til Paris.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cykelklubben.com/cykling/tour-de-paris/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tour de Paris 2012</title>
		<link>http://cykelklubben.com/cykling/tour-de-paris-2012/</link>
		<comments>http://cykelklubben.com/cykling/tour-de-paris-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 02 Dec 2011 08:53:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carsten Blomberg Hansen</dc:creator>
				<category><![CDATA[BCK Cykling]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cykelklubben.com/?p=2628</guid>
		<description><![CDATA[Tilmeldingsfristen til Paris turen er udløbet, og det er fantastisk flot at 24 ryttere har meldt sig. I styregruppen arbejder vi i disse uger på mange fronter for at skabe de bedste rammer for deltagerne. Første møde omkring selve turen bliver i forbindelse med generalforsamlingen i februar måned, men inden da vil de tilmeldte modtage [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tilmeldingsfristen til Paris turen er udløbet, og det er fantastisk flot at 24 ryttere har meldt sig. I styregruppen arbejder vi i disse uger på mange fronter for at skabe de bedste rammer for deltagerne. Første møde omkring selve turen bliver i forbindelse med generalforsamlingen i februar måned, men inden da vil de tilmeldte modtage mere information på mail og under fanen på denne side &#8220;Tour de Paris&#8221;.</p>
<p>Vi er for tiden i gang med at booke værelser til turen, og har besluttet os for at bestille til 4 personer mere, <span id="more-2628"></span>altså 28 ryttere i alt. Det betyder at der er 4 pladser ledige, som er til jer der ikke lige nåede at tage beslutningen inden julemåneden startede. Omvendt skal vi allerede nu gøre opmærksom på, at der er megen logistik omkring 30 mennesker rejse ned gennem Europa. Det betyder at det bliver næsten umuligt at finde plads i maj måned til dem der på dette tidspunkt spørger om plads. Så påregn at de 28 ryttere er vores max.</p>
<p>Er du interesseret i en af de 4 ekstra pladser, så kontakt styregruppen.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cykelklubben.com/cykling/tour-de-paris-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Halløjsa kom så med..</title>
		<link>http://cykelklubben.com/cykling/halloejsa-kom-saa-med/</link>
		<comments>http://cykelklubben.com/cykling/halloejsa-kom-saa-med/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 May 2011 20:53:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michael Hartmann</dc:creator>
				<category><![CDATA[BCK Cykling]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cykelklubben.com/?p=2208</guid>
		<description><![CDATA[Fristerne for tilmelding til Fyn Rundt er blevet forlænget til 30 maj og sidste frist for tilmelding til VM København er 5. juni. Husk også alle de andre aktiviteter.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Fristerne for <a href="/wp-content/themes/InfoLand-k2-v3/tilmeld_cykel/tilmelding_2011_fynrundt.php">tilmelding til Fyn Rundt</a> er blevet forlænget til 30 maj og sidste frist for <a href="/wp-content/themes/InfoLand-k2-v3/tilmeld_cykel/tilmelding_2011_vmkobenhavn.php">tilmelding til VM København</a> er 5. juni.</p>
<p>Husk også alle <a href="/bck-cykling/anbefalede-aktiviteter/">de andre aktiviteter</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cykelklubben.com/cykling/halloejsa-kom-saa-med/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kombineret løbe- og cykelcross</title>
		<link>http://cykelklubben.com/cykling/kombineret-loebe-og-cykelcross/</link>
		<comments>http://cykelklubben.com/cykling/kombineret-loebe-og-cykelcross/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Mar 2011 15:00:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michael Hartmann</dc:creator>
				<category><![CDATA[BCK Cykling]]></category>
		<category><![CDATA[BCK Løb]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cykelklubben.com/?p=2066</guid>
		<description><![CDATA[Har du mod på at prøve et løb med kombineret løbe- og cykel Cross er der en mulighed på lørdag.  Tønder løbe klub og Tønder cykel klub afvikler et kombineret Cross løb og er der mere energi er der et MTB løb bag efter. Se mere her http://www.tcmcykling.dk/ tilmelding her http://dgi.katana3.com/online/quick.ctrl?cmd=signupFrm&#38;event=1743862380]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Har du mod på at prøve et løb med kombineret løbe- og cykel Cross er der en mulighed på lørdag.   Tønder løbe klub og Tønder cykel klub afvikler et kombineret Cross løb og er der  mere energi er der et MTB løb bag efter.</p>
<p>Se mere her <a href="http://www.tcmcykling.dk/">http://www.tcmcykling.dk/</a> tilmelding her <a href="http://dgi.katana3.com/online/quick.ctrl?cmd=signupFrm&amp;event=1743862380">http://dgi.katana3.com/online/quick.ctrl?cmd=signupFrm&amp;event=1743862380</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cykelklubben.com/cykling/kombineret-loebe-og-cykelcross/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tak for i år DGI Cross</title>
		<link>http://cykelklubben.com/cykling/tak-for-i-aar-dgi-cross/</link>
		<comments>http://cykelklubben.com/cykling/tak-for-i-aar-dgi-cross/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Mar 2011 14:47:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michael Hartmann</dc:creator>
				<category><![CDATA[BCK Cykling]]></category>
		<category><![CDATA[BCK Løb]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cykelklubben.com/?p=2057</guid>
		<description><![CDATA[Cross sæsonen er nu ved at være slut, og vi havde jo for en gangs skyld rigtig flot solskins vejer til afslutningen i Aabenraa i lørdags. Jeg har nu fået lavet lidt statistik, i alt har der været 2957 til start i år, det giver et snit på 422 pr. runde. Sidste år var der [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Cross sæsonen er nu ved at være slut, og vi havde jo for en gangs skyld rigtig flot solskins vejer til afslutningen i Aabenraa i lørdags.</p>
<p>Jeg har nu fået lavet lidt statistik, i alt har der været 2957 til start i år, det giver et snit på 422 pr. runde.<br />
Sidste år var der 126 som havde tilmeldt sig, men som aldrig dukkede op, det tal er faldet til 73 i år.<br />
Med hensyn til aflevering af din chip, skal du aflevere den til din kontakt person i klubben, som så sender den til mig.<br />
Aflevere du ikke din chip, vil du blive opkrævet 100 kr.</p>
<p><span id="more-2057"></span>Cross udvalget vil indkalde klubberne til evaluerings møde inden sommerferien, her vil vi så finde de foreninger som skal stå for runderne næste år og datoer.</p>
<p>DGI Sydvest har været nede og se hvordan vi griber tingene an, og det er planen at fra næste år vil de lave en kopi af vores måde at afvikle på.</p>
<p>De har så lavet en blød opstart med 2 løb, det første er afviklet og det sidste på søndag. Kunne det have din interesse kan du læse mere her</p>
<p><a href="http://www.dgi.dk/Forening/Sydvest/Minidraet/Udvalg/nyheder/Crossl%C3%B8b_-_nyt_tiltag_i_DGI_Sydvest_%5Ba30000%5D.aspx">http://www.dgi.dk/Forening/Sydvest/Minidraet/Udvalg/nyheder/Crossl%C3%B8b_-_nyt_tiltag_i_DGI_Sydvest_%5Ba30000%5D.aspx</a></p>
<p>Vi har været glade for de mange løbere som er kommet fra Andre DGI regioner, men det har også betydet at vi er blevet rigtig mange.</p>
<p>Men er du ikke helt træt af Cross er der stadig flere muligheder, på lørdag afvikler Tønder løbe klub og Tønder cykel klub et kombineret Cross løb og er der mere energi er der et MTB løb bag efter.</p>
<p>Se mere her <a href="http://www.tcmcykling.dk/">http://www.tcmcykling.dk/</a> tilmelding her <a href="http://dgi.katana3.com/online/quick.ctrl?cmd=signupFrm&amp;event=1743862380">http://dgi.katana3.com/online/quick.ctrl?cmd=signupFrm&amp;event=1743862380</a></p>
<p>Weekenden efter er der så Sønderjysk mesterskab i Cross, er du tilmeldt Cross kan du bare mede op.<br />
Vi har valgt at lave en åben klasse for løbere som ikke kam deltage i det Sønderjyske mesterskab, det koster 25 kr. tilmelding her <a href="http://dnk.katana3.com/online/quick.ctrl?cmd=signupFrm&amp;event=1970325777">http://dnk.katana3.com/online/quick.ctrl?cmd=signupFrm&amp;event=1970325777</a></p>
<p>Endelig er der Lands mesterskaber i Cross i Nyborg 2 april ønsker du at deltage her skal du kontakte din klub, som så vil sørge for at tilmelde dig.<br />
DGI Sønderjylland tilbyder transport i bus der over.</p>
<p>Som tidtager må jeg sige at det har været en stor lettelse for mig at vi er gået over til chip tidtagning.<br />
Jeg er som regel en af de første som kommer og den sidste der kører, tidligere har jeg i grove træk kun haft tid til at sætte hjælpere ind i opgaverne, alt i mens der lige skulle svares på spørgsmål.</p>
<p>Efter hånden som jeg lige lærte den nye teknik at kende har jeg nu tid til også at snakke og tage billeder fra løbene, når sidste mand er kommet i mål har jeg kunnet pakke sammen og køre hjem, og løbe en tur selv.</p>
<p>2011 bliver også et skæl sættende år for mig, den 25. juni bliver jeg 50 år.<br />
Det skal naturligvis fejres med et løb, som jeg har planer om at stable på benene. Planen går ud på at lave et maratonløb da det lige passer med at det bliver mit marathon nr 50</p>
<p>Men ind til videre er det kun ide, så hold øje med min hjemmeside hvor der vil komme mere info når jeg er klar.</p>
<p>Her finder du også mange andre spændene løb her i Sønderjylland og rundt om i landet. <a href="http://www.run2u.dk">www.run2u.dk</a></p>
<p>Ib Stokkebye</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cykelklubben.com/cykling/tak-for-i-aar-dgi-cross/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

