Arkiv for 'BCK Løb' kategori

Side 2 af 9

DU er udtaget til Landsmesterskabet

Den 2. april afholdes der Landsmesterskab i Cross – ikke at forveksle med Danmarksskabet…

s5030028 s5030030 s5030052 s5030042

Billeder fra LM i Holbæk 2010

Det er et en-dags stævne i stil med vinterens crossløb, hvor løbere fra hele landet mødes i en åben dyst.

Der konkurreres for hold og individuelt i hver aldersgruppe og distance. I holdkonkurrencen tæller de 3 bedste placerede deltagere (tider) pr. landsdelsforening.

I år foregår det i Nyborg på en rundstrækning på Nyborg Vold. Læs mere her.

Tilmelding skal ske gennem klubben. Det bliver snart muligt at tilmelde sig via hjemmesiden.

Mere info følger snart…

Kombineret løbe- og cykelcross

Har du mod på at prøve et løb med kombineret løbe- og cykel Cross er der en mulighed på lørdag.  Tønder løbe klub og Tønder cykel klub afvikler et kombineret Cross løb og er der mere energi er der et MTB løb bag efter.

Se mere her http://www.tcmcykling.dk/ tilmelding her http://dgi.katana3.com/online/quick.ctrl?cmd=signupFrm&event=1743862380

Tak for i år DGI Cross

Cross sæsonen er nu ved at være slut, og vi havde jo for en gangs skyld rigtig flot solskins vejer til afslutningen i Aabenraa i lørdags.

Jeg har nu fået lavet lidt statistik, i alt har der været 2957 til start i år, det giver et snit på 422 pr. runde.
Sidste år var der 126 som havde tilmeldt sig, men som aldrig dukkede op, det tal er faldet til 73 i år.
Med hensyn til aflevering af din chip, skal du aflevere den til din kontakt person i klubben, som så sender den til mig.
Aflevere du ikke din chip, vil du blive opkrævet 100 kr.

Fortsæt læsning af ‘Tak for i år DGI Cross’

Cross prøveløb i Sydvest

DGI Sydvest vil prøve at starte Cross op lige som hos os, med 2 prøve løb.

Det første er allerede nu på søndag, så har du lyst til at deltage kan du læse mere her

Generalforsamling 2011

Det er atter tid til generalforsamling 2011.

Den holdes tirsdag den 22. februar kl. 19.30 på Markedsrestaurationen.

Se dagsorden her.

BCK Medlemskort

I forbindelse med at få udløst en rabat på 10% hos Ribe Cykellager, er det nu nødvendigt at fremvise gyldigt BCK medlemskort.
Vi arbejder på at i som har brug for medlemskortet, selv kan downloade det fra hjemmesiden og udskrive det. indtil det er på plads, kan i kontakte mig.
Så skal jeg sørge for at i får medlemskortet tilsendt direkte, som i så kan udskrive.

Flytning af marathon distance træning

Da turen til Vejle på Lørdag er aflyst, flytter vi vores distancetræning fra søndag den 16. til lørdag den 15. kl. 9:00

Marathon træning

Hej alle løbere i BCK

Vi er et par stykker i klubben der har planer om at løbe Copenhagen Marathon , søndag den 22 maj 2011, så hvis der er andre i klubben der har lyst, vil vi meget gerne have selskab.

Vi laver derfor træning med henblik på dette, alle i klubben er meget velkomne til at deltage i denne træning, også selv om man ikke vil løbe maraton, men bare har lyst til at træne lidt længere distancer. Se træningsprogram her.

Fortsæt læsning af ‘Marathon træning’

Løbetræning i Vejle

Lørdag den 15. januar planlægger René en lille rute på hans “hjemmebane” i Vejle.

Der vil være flere ruter med forskellige grader af udfordringer.

Vi mødes på parkeringspladsen foran Vejle Stadion, Helligkildevej 2,  7100 Vejle (se kort) kl. 10.30.

Der er fælleskørsel fra Brørup Hallen kl. 09.30.

Nytårskur 2011

2011 er lige på trapperne og traditionen tro vil Bettina og Jens være vært ved en nytårskur.

Vi mødes søndag den 2. januar på Folding Kirkevej 5 til lidt fælles træning kl. 14.00 i omegnen af Åtte Bjerge.

Derefter løber vi ind i varmen og får noget varme drikke. Og hvis der er nogle der har lyst til at bage en kage og tage med vil det være fint.